以前从没想过死亡,现在睡觉都害怕自己猝死,年轻人累了就休息吧

以前还小的时候,真的没想过死亡,甚至看到资讯里那些意外事故,都会觉得肯定不会发生在自己身上。

可是越长大,就越发觉得死亡如影随形。

我以前从来没有想过,我会猝死。

直到去年……

那时,我在一家初创企业上班,我主要负责文案的撰写,可是有段时间,因为情感上出了点状况,写东西一直卡壳,一直走神,出来的文章都不能直接用,冗长而且结构混乱。

文章不能用,我着急啊,然后想尽量写好,于是每天都写到凌晨三点,第二天七八点起来又继续写。

终于有天晚上,我看着电脑上密密麻麻的字,然后呼吸开始有点不大顺畅。

脑海里浮现的是很多深夜猝死的资讯。

当时,我马上就躺下了,调了个闹钟,想着睡半个小时,再起来继续写。

或许有人会问为什么不马上休息?

不知道你们有没有这样的感受,就是觉得,自己还可以再撑一会儿。

因为想努力,把事情做好。

只是,有时,就是这默默撑多的「一会儿」,可能就会超过了生命可以承受的底线。

躺下的那半个小时,我呼吸并没有顺过来,脑子想的还是有一篇稿子没写完,连带着心脏跳动越来越快,咚咚咚咚咚的。

越来越急促的心跳声吓得我果断关了电脑,然后躺下了休息,调好了八点的闹钟,深夜给老板发了微信请了明天的假,然后再给几个朋友发了微信,让他们明天八点给我打电话,如果我没接,希翼他们可以帮我报警。

那天晚上,我就觉得死亡离我很近。

我躺在床上辗转反侧想找个舒服的位置,一边努力平复着呼吸,祷告着玉皇大帝啊耶稣啊,请保佑我啊,然后又一边发誓,以后一定要注意作息。

人,总是有事的时候才想起来要好好对自己的身体。

然后如果没事了,就会跟鱼一样,把自己发的誓给忘的一干二净……

幸好那次,我没有一睡不起。

可是,我那次之后也并没有很健康的作息,好了伤疤就嘚瑟……真想抽自己一嘴巴。

大家都长大了,再不会像小孩那时候一样,有爸爸妈妈管着吃饭睡觉了,在健康这条路上,大家自己要看好自己啊。

希翼大家都可以身体健康。

生活里,要多多爱自己一点。

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