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    【随笔】卡路里与脂肪常识点

    今天在Keep练习操课的时候,也听了一下Keep里面的会员精讲,学习到了一个关于减肥中卡路里的常识点,在此分享。 首先,减肥需要“管住嘴,迈开腿...

  • 【随笔】黑芝麻苹果饼

    之前梅Lady住院有很多她的好友送来了水果,这几天家里苹果比较丰富,就用苹果来做饼吃。 苹果加热后味道酸酸甜甜,比直接吃更有风味。且苹果与面粉的...

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    【随笔】机器人也会做实验啦

    今天在微信公众号上看到了一个资讯,学术顶刊Nature杂志报道了利物浦大学研发的一个会做实验的AI,这个AI是一个机械臂,由白色和橘黄色组成,可...

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  • 【随笔】熬夜与肥胖

    最近看着体重秤,又没有瘦下来sad。 百度了一下熬夜与肥胖的关系,主要有两点: (1)有可能和过度的熬夜之后所出现的基础代谢率偏低有关系。 (2...

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  • 【樊登读书】《有限与无限的游戏》上

    今天的听书是《有限与无限的游戏》,编辑是美国詹皇?卡斯。 一看这篇文章的标题,我就猜测书本的内容是告诉大家用“成长型思维看待自己”。 后来发现...

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    【樊登读书】《不妥协的谈判》

    《不妥协的谈判》的编辑是美国作家丹尼尔?夏皮罗。 这本书主要是告诉大家如何攻克难以达成一致的事物,控制好难以控制的情绪。 1. 部落效应是困难的...

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  • 【友邻优课】0703外刊学习笔记

    今天的日更是英语学习打卡,作为又捡起英语学习的一个纪念日打卡。 好久没有学习英语了(看英文文献查单词除外)。今天重新把英语捡起来,不是说不熟悉或...

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  • 【阅读输出(实体书)】《培根随笔》(二)

    “多读书是有好处的,尤其是读那些在公众舞台上扮演过重要角色的人写的书。” 今日阅读进度6/58 《谈真理》中,说到了人们天生嗜假成癖。(而避免真...

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