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  • 心赏生活美第6天

    心赏自己: 坚持早起冥想、运动、能量诵读,为自己的坚持点赞! 今早骑车去学,心中一直有个声音:我要为我的生活负责、我要为我的生命负责、我与宇宙合...

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  • 负面情绪是一次深层的照见(第3天)

    情绪是面对人、事、物时的一种内心感受,生而为人,有了喜、怒、哀、惧这些情绪都是正常的,因为负面情绪会让人不舒服,所以大家往往界定负面情绪是不好的...

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  • 金刚经的智慧~觉知无意义的话(第2天)

    金刚经是讲空性的智慧,事情本身并无意义,所有的意义都是人附加上去的。所以,修自己就要从源头上~起心动念去觉知,昨天老师提了两个问题:1、生活中你...

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    向阳花木早逢春

    以前总说自己天生不会养花,好好的花我会把它养蔫了。后来我意识到,不是我不会养花,而是不用心养花罢了,对花没有细心照顾,所以它回馈我的是这...

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  • 在体验中积累经验

    从教30年,曾教过初中学生,有了孩子之后来到小学,一直带小六毕业班的孩子,这两天给一年级的小朋友上科学,没到教室就听任课老师说,学生越小越难...

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    善护其心 ?次第花开

    在生命的长河中,大家播下什么因,就会收获什么果。无论关系、还是财富…改变深层的因,结果才会随之改变!大家内心所想即为因,将自己的意愿付诸...

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    《向原力觉醒》感悟:真正的我

    通过学习《向原力觉醒》这本书,更加清晰一个观念:我并不是物质生命,我的本源与宇宙一体。我只是无形生命中的一小部分来体验自己的想法与信念的...

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    我改变不了你,但我选择如何做中悦纳你

    人的信念如同一粒种子,播种什么就收获什么。信念左右人的一生。在生活中,无论遇到什么问题或是不良行为,其实是表象,想要解决问题,需要找到问题背...

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    简单初心简单爱

    这个假期因为疫情宅在家里,前段时间追剧、看微信较多,虽然每天早晨坚持冥想,但明显感觉眼睛疲惫,身体也有些沉困,这是身体向我发出的提醒,所以今...

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